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在宅訪問歯科センターのインフォメーション

歯が少ないとご飯が美味しく感じない?歯と栄養の意外な関係

こんにちは!
春日井・小牧・瀬戸・名古屋を中心に訪問歯科をしております、在宅訪問歯科センターの管理栄養士の鈴木です。
まず初めに歯と栄養ってどんな関係があるの?と思う方もいらっしゃると思います。
食事をする時歯の数が少ないと食べられる食品が限られてきてしまいますよね。食べられる食品が限られると摂取できる栄養素も偏ってきてしまいます。
栄養素が偏ると歯や骨が脆くなるだけでなく、他の器官にも障害が出てきてしまいます。このように歯と栄養はとても深い関係があるんです!
管理栄養士は食事の面から身体と歯の健康をサポートします!

残っている歯の本数で食べられるものが変わる!?

歯の本数が少ないと食べられる食品が限られてくると話しましたが、例としては以下のようになります。

歯の本数について

このように歯の数が18~28本あるとたくあんやフランスパンなどの固い食べ物が食べられるのに対し、歯の数が0~5本になってしまうとバナナやうどんなどの軟らかい食べ物しか食べられなくなってしまいます。 また、55~75歳の方1518人を対象にした調査では、「食事がとても美味しい」と感じている人は平均歯数が20本であったのに比べ、「食事が美味しくない」と感じている人は平均歯数が11本という結果になっています。 多くの種類の食品を美味しく食べたいですよね。 今残っている歯を大切にするためにも歯の管理をしっかりし、よい食習慣を送っていきましょう!

講演会、共同勉強会、出張歯科検診について

在宅訪問歯科センターでは、原則ボランティアにて講演会、共同勉強会、出張歯科検診などを随時承っております。
お気軽にお申し付けください。出張歯科検診はお一人からでもお伺い致します。

【主な診療エリア】
春日井・小牧・瀬戸・豊山町・名古屋市守山区・北区・日進市
※他のエリアも一部訪問可能です。一度ご相談ください。

在宅訪問歯科センター 窓口
〒486-0851
愛知県春日井市篠木町8丁目8-3
TEL:0568-37-0688 FAX:0568-41-9988

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在宅訪問歯科センターでは、介護施設・病院の利用者様・職員様向けの「口腔ケアセミナー(無料)」を承っております。
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